칼슘 영양제 똑똑하게 고르고 건강하게 뼈 지키는 법
뼈 건강, 젊을 때부터 챙겨야 노년까지 튼튼하게 유지할 수 있다는 사실, 모두 알고 계시죠? 특히 한국인은 칼슘 섭취량이 부족한 경우가 많아 칼슘 영양제에 대한 관심이 높습니다. 하지만 시중에 워낙 다양한 제품이 나와 있어 어떤 칼슘 영양제를 골라야 할지, 어떻게 섭취해야...
칼슘영양제
성장기 우리 아이 뼈 건강 지킴이, 똑똑한 칼슘 영양제 선택법
쑥쑥 자라나는 우리 아이, 키만큼 중요한 것이 튼튼한 뼈 건강입니다. 성장기에는 칼슘 섭취가 매우 중요한데요. 하지만 아이가 싫어하는 음식을 억지로 먹이거나, 칼슘이 부족한 식단 때문에 걱정인 부모님들이 많으실 겁니다. 그래서 오늘은 맛있고 간편하게, 우리 아이 뼈 건강을 지켜줄 청소년 칼슘...