틀어진 척추, 짝다리 교정으로 바로잡는 방법

혹시 거울을 볼 때마다 어깨 높이가 다르거나, 바지를 입으면 한쪽만 더 닳는 경험, 골반이 틀어진 느낌을 받으신 적 있으신가요? 무심코 넘겼던 습관들이 척추 불균형과 짝다리를 유발했을 수 있습니다. 척추와 골반은 우리 몸의 중심축! 이 균형이 무너지면 자세가 틀어지는 것은 물론,...