족저근막염 치료방법

혹시 아침에 첫 발을 내딛을 때 발꿈치에 찌릿한 통증을 느껴본 적 있으신가요? 오랫동안 앉아 있다가 일어설 때, 혹은 운동 후에 발이 욱신거린다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막염은 많은 사람들이 겪는 흔한 질환이지만, 방치하면 만성적인 통증으로 이어져 일상생활에 큰 불편을...