임산부영양

임신은 여성에게 가장 아름다운 순간이지만, 동시에 영양 관리에 더욱 신경 써야 하는 시기이기도 합니다. 특히 단백질은 태아의 성장과 발달에 필수적인 영양소이므로, 임산부에게 충분한 단백질 섭취는 매우 중요합니다. 하지만 입덧이나 소화 불량 등으로 인해 식사를 제대로 챙기기 어려운 임산부들이 많습니다. 이럴...