연골파열, 방치하면 안 되는 이유와 효과적인 관리법

무릎 통증, 혹시 연골파열 때문일까요? 걷거나 계단을 오르내릴 때 느껴지는 무릎의 불편함, 운동 중 갑작스러운 통증은 연골파열의 신호일 수 있습니다. 많은 분들이 단순 근육통으로 여기고 방치하지만, 연골파열은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다. 이 글에서는 연골파열의 원인부터 증상, 치료 방법, 그리고...