갱년기 여성 건강 지킴이, 에스트로겐 영양제 똑똑하게 고르는 법

갱년기는 여성에게 피할 수 없는 자연스러운 변화이지만, 그 과정에서 겪는 다양한 신체적, 정신적 어려움은 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 특히 에스트로겐 감소는 갱년기 증상의 주요 원인으로 알려져 있어, 많은 여성들이 에스트로겐 영양제에 관심을 갖고 있습니다. 하지만 시중에 판매되는 수많은...