우리 아이 건강 지킴이! 엄마표 영양만점 어린이간식 레시피 대공개
아이를 키우는 엄마라면 누구나 '오늘은 뭘 먹이지?' 하는 고민을 매일 할 텐데요. 특히 시판되는 어린이간식은 첨가물 걱정 때문에 선뜻 손이 가지 않기도 합니다. 그렇다고 매번 복잡한 요리를 할 시간은 없고… 그래서 준비했습니다! 쉽고 간단하면서도 아이 입맛에 딱 맞는, 영양까지 생각한...
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우리 아이 건강 지킴이! 초등학생 간식 똑똑하게 고르는 법
아이들 간식, 뭘 줘야 할지 고민 많으시죠? 특히 초등학생 자녀를 둔 부모님이라면 더욱 그럴 거예요. 학교 공부에 학원까지, 에너지 소비가 많은 우리 아이들에게 간식은 단순한 군것질거리가 아닌, 중요한 에너지 공급원이자 영양 보충 수단이 되니까요. 하지만 시중에 판매되는 간식들은 당분이나 나트륨...