뭉친 어깨, 이젠 안녕! 홈트 어깨운동기구 완전 정복

어깨 통증, 현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 흔한 증상이죠. 장시간 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 굳어진 어깨는 일상생활에 불편함을 주고 심하면 두통까지 유발할 수 있습니다. 헬스장에 갈 시간은 없고, 그렇다고 마냥 방치할 수는 없고… 이럴 때 필요한 건 바로 집에서...