스트레스와 공황장애, 이제 극복하고 행복 찾기 2025년 08월 23일 작성자: master 혹시 갑작스러운 불안감에 휩싸여 숨이 막히거나 심장이 두근거리는 경험, 한 번쯤 있으신가요? 현대인에게 흔히 나타나는 스트레스는 예상치 못한 공황장애로 이어질 수 있습니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말처럼, 우리의 정신 건강에도 큰 영향을 미치는데요. 특히 과도한 스트레스는 공황장애 발병의 주요 원인이 될...