손목 통증, 원인부터 완화 방법까지 완벽 가이드

혹시 손목이 욱신거리고 찌릿한 통증 때문에 일상생활이 불편하신가요? 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 집안일 등 현대인의 손목은 쉴 틈이 없습니다. 손목 통증은 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 질환이지만, 방치하면 만성적인 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 손목 통증의 다양한 원인부터 집에서...