고소함에 반하다! 집에서 만드는 리얼 서리태콩물 레시피
더운 여름, 시원하고 고소한 콩물 한 잔이면 갈증 해소는 물론 든든함까지 챙길 수 있죠. 특히 검은콩의 왕이라 불리는 서리태로 만든 콩물은 일반 콩물보다 영양가가 높고 맛도 훨씬 깊고 진하답니다. 하지만 시판 서리태콩물은 가격이 부담스럽거나 첨가물 걱정이 될 때가 있는데요. 이제부터...
서리태
서리태 검은콩 효능부터 활용법까지 완벽 가이드
검은콩, 그중에서도 서리태는 예로부터 건강에 좋기로 소문난 식품이죠. 반짝이는 검은 겉모습과는 달리 속은 푸른빛을 띠는 매력적인 콩입니다. 하지만 서리태 검은콩이 구체적으로 어디에 어떻게 좋은지, 어떻게 먹어야 제대로 효과를 볼 수 있는지 궁금하셨던 분들 많으실 텐데요. 이 글에서는 서리태 검은콩의 놀라운...