눈 건강 지키는 스마트 선택, 블루라이트 차단 완벽 가이드
혹시 매일 스마트폰, 컴퓨터 화면을 몇 시간이나 보고 계신가요? 현대인에게 디지털 기기는 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었지만, 걱정되는 건 바로 블루라이트! 눈의 피로, 안구 건조증, 심지어 수면 장애까지 유발하는 블루라이트로부터 우리 눈을 어떻게 보호할 수 있을까요? 이 글에서는 블루라이트...
블루라이트
블루라이트 차단 안경, 눈 건강 지키는 현명한 선택일까?
혹시 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하시나요? 눈이 뻑뻑하고 피로하신가요? 그렇다면 ‘블루라이트’ 때문일지도 모릅니다. 현대인의 필수품이 된 디지털 기기에서 나오는 블루라이트는 눈 건강에 적잖은 영향을 미치는데요. 이 글에서는 블루라이트 차단 안경의 효과와 선택 요령, 그리고 올바른 사용법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 눈 건강을 지키는...