건강한 밥상, 맛있는 잡곡쌀 선택 가이드

혹시 매일 먹는 밥, 그냥 흰쌀밥만 고집하고 계시진 않나요? 톡톡 터지는 식감과 풍부한 영양을 자랑하는 잡곡쌀은 우리 밥상을 더욱 건강하고 맛있게 만들어주는 훌륭한 선택입니다. 하지만 종류도 다양하고 어떤 잡곡쌀을 골라야 할지 고민이신 분들을 위해 준비했습니다. 이 글에서는 잡곡쌀의 효능부터 나에게...