바른 자세, 자신감 UP! 척추 건강 지키는 비법 2025년 08월 22일 작성자: master 혹시 거울을 볼 때마다 구부정한 자세가 신경 쓰이나요? 장시간 앉아 있다 보면 어깨와 목이 뻐근하고, 심하면 허리까지 아파오는 경험, 다들 있으실 텐데요. 현대인의 고질병이라고 할 수 있는 자세 불균형, 그냥 방치하면 안 됩니다! 오늘은 여러분의 척추 건강과 자신감까지 UP 시켜줄...
