목디스크 원인

혹시 뻐근한 뒷목, 어깨 통증 때문에 고생하고 계신가요? 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하는 현대인들에게 흔히 나타나는 목디스크! 가볍게 넘겼다가는 만성 통증은 물론 심각한 신경 손상까지 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 목디스크의 다양한 원인을 꼼꼼하게 분석하고, 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 예방법까지...