뒷목 통증, 원인부터 해결까지: 뻐근함 이별하기

혹시 지금 목덜미가 뻣뻣하거나 묵직하게 느껴지시나요? 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하다 보면 누구나 한 번쯤 뒷목 통증을 경험하게 됩니다. 하지만 단순한 피로로 넘기기엔 뒷목 통증이 삶의 질을 떨어뜨리는 주범이 될 수 있다는 사실! 오늘은 흔하지만 괴로운 뒷목 통증의 원인부터 다양한 해소법까지...