녹차 카테킨 효능

녹차, 단순히 향긋한 차 한 잔이 아닌, 우리 몸에 놀라운 변화를 가져다주는 보물 같은 존재라는 사실 알고 계셨나요? 특히 녹차에 풍부하게 함유된 '카테킨'은 강력한 항산화 효과를 비롯해 다양한 효능으로 건강을 지켜주는 핵심 성분입니다. 이 글에서는 녹차 카테킨의 효능부터 올바른 섭취...