건대 주민 주목! 내 몸을 위한 완벽한 필라테스 가이드 2025년 09월 02일 작성자: master 숨 가쁘게 돌아가는 일상 속에서, 여러분의 몸과 마음은 안녕하신가요? 뻐근한 어깨, 뭉친 허리, 그리고 끊임없이 울리는 스마트폰 알람까지… 잠시 모든 것을 멈추고 오롯이 나에게 집중하는 시간을 가져보는 건 어떨까요? 오늘은 활기찬 건대 지역에서 여러분의 건강한 변화를 도와줄 필라테스에 대한 모든...
