다이어트의 숨은 조력자, 가르시니아 효능 파헤치기
혹시 '가르시니아'라고 들어보셨나요? 다이어트에 관심 있는 분이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 이름이죠. 가르시니아 캄보지아는 남아시아에서 자라는 열대 과일로, 껍질에 함유된 HCA(Hydroxycitric acid) 성분이 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만 가르시니아 효능은 여기서 끝이 아니라는 사실! 체지방...
가르시니아 효능